人気ブログランキング | 話題のタグを見る

marirodyの日々


by marimonroooo
カレンダー
S M T W T F S
1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

クリスマス~♡

クリスマスはあんまり重要視してないー
って思ってたつもりだけど、

やっぱ、テンションがいつもの休日と
違う自分がイマス♪


寒い~


というわけで、
今から自分へのプレゼント(これで何個目だろうか…)、

よもぎ蒸し&アロママッサージしてもらいに
いってきます♡

ひゃひゃひゃーい♪
# by marimonroooo | 2011-12-23 14:36

本日の岩盤ヨガ

いつもよりも、深い意識で。。

集中して身体の感覚をじっくり味わえた。

大量の汗をかいてすっきりで
前はダイエット、健康目的でやっていたけど、

最近、違う感じがする☆

もっと深い感じ…

私の好きな、ヨガの先生と(宇宙人先生)
一緒にみんなで作り出す空間が、
心地良くて。

週に一度の私の大切な時間となってます☆★
# by marimonroooo | 2011-12-19 22:12

この時期といえば

12月・・・
クリスマス、忘年会、お正月・・・

というと、
毎年必ず顔がアンパンパーンになってしまう私。

胃が、つかれちゃう出来事がいっぱいね。


でも!今年は年始に姉が私たち妹二人も、
着物を着せてくれるという!!!

姉は来年結婚なので、みんなで過ごせる年末年始は最後なのです。

写真とるでしょ?着物なんてばっちりしたい~!

というわけで、

ちょっと半信半疑で、「オルビック一食置き換えダイエット」
を購入~

今まで色々やったけど、こういうのは、初めて挑戦です
美味しくなさそうだったからね

で、気楽にやろうと飲んでみたら、うま!

ダイエットというか、普通におやつです。
フルーチェみたいな。ダイエットじゃないぞこれ。という感じ

うまくいけばいいな~といいながらコージーコーナーのシュークリームをいただいて
おりました。・・・・え?w

ちなみにクリスマスまでにお腹ペタンコ宣言をだしていたので
ラストスパートの腹筋&背筋を・・・やるかな
絶対ペタンコになるって思いこみながら。w

「どうせむりだろう」といわれると、「は!?むりなんて言葉ない!
絶対ぎゃふんといわせてやる~!」と燃えています


ちょう頑張るって意気込むと疲れるほどやって三日坊主になりかねない
ので、
無理なく、気軽にを理想にやってみます。
こういうのは、やっぱり色々経験して、
自分に合ったのをみつけていくのだなぁー
ダイエットに限ったことではないけどね!
全てにおいて。
金・土曜日、寝不足がつづいてますので
今日の就寝目標は10時にします☆って過ぎてる!
おやすみなさい♪
# by marimonroooo | 2011-12-18 18:11

嬉しい

12月10日、皆既月食。

神秘的で、感動…

長野の実家の庭にてジャンパーを着込みながら、
家族で☆私はそのまま芝生にねっころんで。

プラネタリウムみたいな星もすごくて、
流星2回、みれました。

完全に皆既月食になっても、真っ暗にはならずに
オレンジ色になったよね、
本当に、太陽の光の強さに圧倒。。

自然の美しさを、素直に、美しい、感動するって思えるって、
嬉しいな♪

翌日は、びっくりするほど身体が軽く、感じました

嬉しい~
ニュートラル!
ありがとう♪
# by marimonroooo | 2011-12-12 22:25

ざんぎょー

久しぶりに、こんな時間。
きたく中の電車の中で☆

残業すると、座ってるだけでも、体力必要だわ!
と実感ー
そして、いきつくとこまでいくと、
仕事が終わっても、ハイ!ハイ!ハイー!


はい!今日はハイです。笑
つまんない!
明日でいよいよ締め!

キューピーコーワゴールドのんで、
乗りきりますぞ

そしたら帰郷してぱぱ、じちゃん、私のBD会!
うー!
ついでにBD休暇とるか悩み中♪
きもちわるい日記で今日は
oyasumi
# by marimonroooo | 2011-12-07 23:29